Kreatin är en aminosyra som ökar den fysiska prestation vid upprepande kortvarig och högintensiv träning. Holistic Kreatin innehåller Creapure® vilket är den renaste formen av kreatinmonohydrat.
Aminosyror är det som bildar protein, protein bidrar till att bibehålla samt öka muskelmassan, det bidrar även till normal benstomme.
Kreatin från Holistic är en hel ren produkt, fri från socker och andra kolhydrater.
Innehåll:
100 % kreatinmonohydrat (Creapure®)
| Näringsinnehåll per |
1 tsk (3g) |
2 tsk (6 g) |
| Kreatin |
300 g** |
600 g** |
| |
|
|
| |
|
|
** Dagligt referensintag (DRI) ej fastställt
Rekommenderad användning:
Tag 3-6g (ca 1-2 tsk) och blanda med 2-4 dl valfri vätska, det löser sig dock bäst i ljummen vätska. Drick före, under eller efter träning.
Undvik vid amning och graviditet.
Produkten är ett kosttillskott och bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost och hälsosam livsstil. Den rekommenderade dosen bör inte överskridas.
Förvaring:
Förvaras torrt i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn.